Vous avez envie de bouger, de rencontrer d’autres personnes, de prendre du plaisir ?
Le sport sur ordonnance est fait pur vous …..
Mise en place en septembre 2021 à Jambville et à Gaillon Sur Montcient d’un programme de 3 mois de remise en activité physique.
Adaptés aux besoins de chacun, les Ateliers d’Activité Physique Adaptée permettent aux personnes souffrant de pathologies chroniques, d’obésité ou d’hypertension une remise en forme personnalisée. Chapotés par le Comité Départemental Olympique et sportif des Yvelines, le dispositif qui s’inscrit dans celui de Prescri’forme (sport sur ordonnance en Ile de France), est encadré par des éducateurs sportifs diplômés en Activité Physique Adaptée. Une ordonnance du médecin traitant est impérative pour participer aux deux ateliers hebdomadaires d’une heure pendant 3 mois. Ces ateliers collectifs de 10-12 personnes vous feront découvrir plusieurs types d’activité physique : équilibre, assouplissements, relaxation, renforcement musculaire doux, travail postural …
N’hésitez pas à prendre contact dès maintenant avec le CDOS 78 car les places sont limitées !!!
Un dossier d’inscription, ainsi qu’un formulaire de prescription à faire remplir par votre médecin généraliste ou spécialiste vous seront envoyés.
Sportsante.yvelines@franceolympique.com – 01 39 07 78 67 ou 06 70 49 96 31 – Cours salle des fêtes de Jambville le mardi de 10h à 11h et le jeudi à la salle des fêtes de Gaillon Sur Montcient de 14h à 15h.
Cette initiative portée par le CDOS78 s’inscrit dans un partenariat avec 7 communes avoisinantes : Breuil en Vexin, Gaillon sur Montcient, Lainville en Vexin, Jambville, Oinville sur Montcient, tessancourt sur Aubette
